セレブとは、「celebrity(セレブリティ)」の略で、著名人や有名人のことを指すが、「セレブ」や「セレブ御用達」といった表現は、1990年代後半から見られるようになり、主に海外の有名モデルや有名女優のことを「セレブ」といい、彼らが身に着けるアイテムやグッズを「セレブ御用達」といわれた。近年では、単にお金持ちになることや高級ブランド品を身に着けることを「セレブになる」といわれている。さらに最近では、元々の語源の意味が拡大解釈され、抽象的なイメージ表現として言われるようになってきた。
「綺麗になれるキャッチコピー」のヒミツをそっと教えます。キャッチコピーを紙に書く!これには理由があります。紙に書くと指から脳へ伝わり一度書いたことはあなたは忘れたつもりでも脳の片隅にはちゃんと記憶されています。脳は一度記憶されるとその通りに実行しようとします。つまり、あなたが無意識でも脳は常に意識し、綺麗になろうと脳が考え脳は実行しようとするのです。だから、できた「綺麗になれるキャッチコピー」を紙に書くことで脳に記憶させ、無意識のうちに綺麗になることができるのです。綺麗になりたいあなた、毎日キャッチコピーを作って紙に書きましょう。
お名前さんの

O脚矯正のための生活改善で足やせ

O脚を改善するためには姿勢や整体へ通うことも大切ですが実は体の中から見えない部分でもO脚矯正をしてそれが足やせにつながるといわれています。まずは生活習慣の中の一つである睡眠ですが睡眠もO脚矯正に効果があるといわれています。毎日の睡眠時間がO脚とどう関係があって足やせにつながるのかと思っている人もいるかもしれませんが、O脚の人は体の回復を十分にすることでO脚解消につながりますから睡眠時間を十分に取るようにします。それによってからだが回復してO脚の解消、足やせにつながるといわれています。そしてO脚を改善させるためにはきちんとした食生活にすることも大切です。O脚を矯正するように高志望で高たんぱくのものは出来るだけ避けるようにして、和食中心の食事にすることでO脚や足やせに効果があるとも言われています。

O脚足やせには姿勢も大切です。O脚を解消して足やせを実現するためには毎日の生活の中で姿勢を正して正しい姿勢にしておくことが大切です。ストレッチをして体をほぐしたり、立っているときの姿勢、座っているときの姿勢に気をつけることでO脚の解消と足やせに効果があるといわれていますから毎日の生活改善をするためにも気をつけることが大切です。

⇒前田流”O脚矯正プログラム”

posted by セレブ養成塾 at 21:00 | その他
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